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正常簡單野。不過當今朝拍完野，教完PT，踢完一場波，再教多一堂group class, 諗住上一堂 Hatha 埋齋，然後hamstring勁抽筋 😂 呢個 Dhanurasana 勉強做到。 多謝老師 @olmenchu #Dhanurasana #yoga #fitness

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